假日到台北市花博農民市集參加【農學講堂】包海芋花教學體
驗,這次課程請到花藝達人陳玉蘭老師,分享如何把海芋&其他花
合起來,包得美美的~
陳老師一開始提到自己,也是土身土長竹子湖在地人,2014竹子
湖海芋季即將到來,在課程開始前,先分享一下,她所認識竹子湖.
竹子湖地名由來乃因,此地產出產綠竹筍,因為地形凹陷成為低
窪的山谷地形而得名.
大家都上竹子湖吃一盤盤炒青菜炒野菜,是因為竹子湖盛產青
菜嗎?NO~NO~NO~而是因為山泉水關係,用山泉水炒的青菜特
別好吃~
竹子湖海芋的顏色,百分之九十九是白色,當然也有特殊品種如
黃色,藍色,假日天氣好去拍海芋,老師建議大家最好穿紅色衣服,
拍起來較亮麗,雨天去拍海芋,也不錯,人少了,更能拍出朦朧美~
YA~開始上課摟~首先,把這次花材長度,修剪一下,這次用到
海芋+桔梗+文心蘭
調整好長度,
外圍再包上吸水衛生紙2張
再包上透明包裝紙,一般人在這階段,包得粉醜,老師教大家一個
小秘方,就是像折扇子一樣,一折一折折著包裝紙,這樣包起來得
花束較美
再包上皺紋紙,
打個蝴蝶結,大功告成~
自己包的花,怎麼擺怎麼放都好看~
謝謝陳老師分享,這次課程不僅更加認識竹子湖,還帶了一束
自己包得海芋花回家
,真是收穫滿滿假日午後.
即日起至4/27, 2014竹子湖海芋季開始摟~大家不妨依照陳老師
建議上竹子湖走走賞賞海芋.
PS:如果賞海芋之餘,大家有買海芋回家,老師也提到放海芋花瓶
的水,不要太滿,太滿會爛,約3CM-5CM OK,這樣可以撐一星期.
3/14到雄獅永康人文空間參加雄獅欣講堂漫步櫻花下－達人私
房旅攝(二),這次請到兩位達人分享關於日本追櫻與攝影,跟著達
人的腳步探訪私密的春櫻景點,輔以攝影構圖技巧學習記錄日
本櫻花之美.
日本旅遊達人愛莉西亞,以櫻 .旅為主題 與大家分享
光是在日本由北到南,各個地方櫻花盛開期,都不同,如果只是追
櫻,扣除沖繩,光是在日本追櫻,前後要花2.5月.
老師還分享了 她旅居日本,到各地賞櫻照片,真是美ㄚ~
其中讓人印象深刻,老師提到坐起來很平穩但很像雲霄飛車-湘
南單軌列車,雖然我沒坐過,光聽老師分享就好想去坐坐看,想必
在車裡賞櫻,別有一番滋味.
在日本N種賞櫻方式-學日本人自備餐點櫻花樹下賞櫻/當然也
可當高城廓賞櫻/也可船舟賞櫻
此外,老師分享到大家不是每次在櫻花季去日本,就能看到櫻花,
因為櫻花壽命很短,短短七天,萬一在這當中又碰到下雨,那鐵定
看到櫻花少很多,老師要大家不管去哪賞櫻,不要有"我非看到櫻
花不可"想法,這樣有時會粉失望,應該換個想法,就算櫻花少,自
己也可以創造一個屬於自己櫻花意境,這句話講得真是太棒了~
是ㄚ~我們是可以自己創造意境,而不要被"我非看到櫻花不
可"左右.
最後的小建議,也挺實用.
攝影達人 傑瑞大叔,則是用N張照片,分享最基礎拍照方式,
教大家用雙眼先懂櫻得美,
替雙眼換上不同鏡頭來取景
拍下人吧 讓櫻更顯存在
真是收穫很多得一堂課,我的心隨著兩位達人,神遊日本賞櫻
一回,去日本N次了,還從沒春天時去日本,哎呀~好想去ㄚ~
如果近日大家有去日本賞櫻打算,可以上雄獅旅遊參考
看看,不管是東北賞櫻還是北海道賞櫻都很精彩耶,推薦
給大家~
3/15到華山文創園區相連的中央藝文公園,
參加2014印度好麗色彩節(HOLI FESTIVAL),
HOLI象徵著冬天結束,春天到來要開始耕種的節氣,要慶祝及祭
祀一番祈求豐收,每年的HOLI都不是固定日期,依據印度曆法每
年不同,但大都在3月舉行,很開心這次有機會在現場感受,印度節
慶氣氛.
活動開始前, 發現幾組表演團隊, 正在合照, 大家都好會擺POSE,
學起來,下次換我來擺擺看~
當天活動表,
大家邊看著台上,各個團隊,精彩表演
本次活動主辦協辦相關人士,一同上台與大家致意
邊吃著美味印度美食,據說當日食物,都是由在台灣知名印度料理
店馬友友印度廚房所提供.印度烤餅+米飯搭配咖哩醬汁,外加小
丸子,簡簡單單的餐點,卻是充滿著印度風味,本來想學印度人以手
抓食,但想到洗手不方便,還是用湯匙吃算了.
坐在草地外國人,有些倒是挺隨興,以手抓食,有位印度王(Raja)曾
經非常幽默的說:以手抓食,最美味,最溫暖,最清潔,如果吃飯用刀
叉,有如和女人親熱過,令人索然無味,還真一針見血.
看完表演也吃飽了,主辦單位廣播,開始發彩粉摟~ 我的心,也跟
著心跳加快, 雖然穿著 舊衣服前往,但是還是怕相機毀了,就小
心點拍吧~站在外圍總是好一點吧~
Holi是印度語「顏色」的意思,色彩節（Holi Festival）代表著
色彩單調的冬天已經結束,隨之而來是春暖花開,象徵希望和喜
悅的春天.這天,不管大人小孩,男女老少,全都走上街頭,
將彩色粉末,點抹在對方額頭以示祝福,
更多人是直接抓起粉末互相噴灑「攻擊」,從頭到腳無所不塗,
所到之處皆是不可思議的繽紛世界,連空氣裡都懸浮著彩色粉
末看著活動,邊唱歌變跳舞, 開心進行著,一不留意,就被這群印度
朋友點抹粉末,哇~不是一點,而是一片,HAPPY~Holi
部落客愛分享團長帆帆,認真拍照,拍著拍著~也收到這群印度
朋友熱情祝福~HAPPY~Holi
感覺越晚人越多,現場也越high,雖然聽不懂這些印度音樂,但隨
著大家邊唱邊跳,感受到還真歡樂~
好想下去與大家同樂,要不是有任務在身,想必一定七彩回家~
台北真是一個友善的城市,容許各個族群或是國家,辦著屬於他
們的節慶,讓這些異鄉人解解鄉愁~ 一定也是奇妙的緣份,這些
外國朋友,才會在此聚會,歡度屬於他們國家節慶.
謝謝主辦單位邀約, 讓我不用坐飛機到印度,就能在台北感受到
印度好麗色彩節,熱鬧盛況,明年如果大家想參與,建議
1.一定要穿不要得舊衣服(最好是白色) 染成7彩回家作紀念.
2.相機做好防護 (不然乾脆不要帶相機 前往玩得更盡興)
印度好麗色彩節相關連結
1.印度-台北協會 http://www.india.org.tw/newsContent.aspx?id=96
2. 馬友友印度餐廳 http://www.ilovemik.com/#!holi-in-taipei-2013/c1cvl
3. 吳德朗 先生 FB
3/13到五南文化廣場台大店藝文講堂,參加益讀俱樂部,這次請
到美國九型人格學院The Enneagram Institute 認證專業培訓師
陳思宏老師,分享圖解九型人格人生整理術.
主持人Robin與大家分享,
不管是聽場演講或是看部電影或是學習一個新的課程,回家都
要問問自己在這過程中,學到什麼?感動到什?有什受用之處?
有哪些事回家之後可以立即行動之處? 千萬不要只是當下聽聽
就算了,聽完不行動,只是浪費自己寶貴時間.
活動報到後,大家先作簡單測驗,找出自己是第幾型人
老師一開始分享,就用(大人哥/程又青/陳菊)當例子,帶出他們
屬於9型人格中第幾型人,此型人有何特色?與困境,分別與大家
分享,理論與實務並用,讓人學了想忘都粉難~
人生到底可不可以整理?
老師分享到書中提到幾個步驟
第一部 覺察 注意自己的行為和態度。
確定自己屬於第幾型人後,進一步翻閱本書,大家就可以找到自
己優勢與困擾之處.
第二部 整理 歸納與清除, 找到自己真正想做的
第三部 轉變 建立新模式，讓生活更舒適
給自己每日肯定句,當日每位參與朋友,都有拿著屬於自己
肯定句,
老師要大家自己唸給隔壁朋友聽,也要隔壁朋友唸給聽,唸出來
不僅自己的感受較深,更能更加有自信,督促自己反省改變,
當然有些人還是內心會抗拒,肯定句中形容得,真得是我想要
變成的人嗎?因此~更加需要藉由重覆的力量,一次一次得重覆
唸,增強自己潛意識,讓自己變成更正向的人.
圖解九型人格人生整理術,除了了解自己是哪一型人之外,,還有
一張圖,也讓人印象深刻,那就是還可以找出自己欠缺的部分,例
如7型人,要補足1型人(完美/客觀)5型人(求知/探索)
此外大家還可以利用隨書附贈的「一週整理筆記本」,每天確
實記錄屬於你的「覺察•整理•轉變」,用7天重整自己的慣性模
式,活出更理想的生活.
在 Q&A,有朋友問到老師學習九型人格後,有何收穫?
老師分享到他的收穫就是
1.較快反應到自己行為意識想法
2.比較不會亂生氣
3.話慢慢說
4.讓自己生活更舒服
真是一本理論與實務兼俱的參考書籍,不僅幫助自己更了解自
己,更能了解家人與朋友,推薦給大家~
陳思宏老師部落格
