假日到國父紀念館聽雙和醫院一般外科蘇彥豪醫師,
分享胃癌防治.
胃癌是全世界排名第四個最普遍被診斷的癌症,而且是所有癌
症死亡率排名第二高,因此被視為國際間重要的健康危機,然而
在台灣,隨著飲食西化,大腸癌/乳癌死亡率,高過胃癌.
胃癌成因,屬多因子,例如
1.飲食習慣(質與量不均,常吃燒烤煙燻)
2.家族遺傳
3.幽門桿菌的感染也會引起慢性胃炎,為致癌的重要因素
4.免疫缺乏者：如惡性貧血症,胃鹽酸缺乏症及萎縮性
胃炎症等患者,屬高危險群
胃癌類型
1.腸內類型:男性及年長者中發病率高
2.瀰漫類型:兩性發病率差別部大且在年輕人中發病率較高
胃癌症狀
胃癌早期並無特殊症狀,最常見的臨床胃癌初期症狀是消化不
良,肚子不大舒服或是上腹疼痛,輕微的噁心/反胃/ 胃灼熱感/腹
脹/打嗝/胃口不好、全身倦怠或者是下痢等,蘇醫師在此勸大家,
病急不要亂投醫,當患者接受醫生治療時,除了明確告訴醫生哪
裡痛?最好能形容是銳利得痛還是刀割得痛,說得越詳細,醫生越
能正確診斷,若服藥後效果沒有改善,千萬別就換醫生,應該讓原
醫生繼續診治
診治換其他藥試試,不然中途換其他醫生,所有流程要再跑一次.
胃癌診斷一般醫師會依據其/經驗/病患的病史/症狀,罹患某種疾
病的可能性,或是檢查方式本身的差異,以及病人對檢查的接受
性等等來選擇適當的檢查工具,這些工具包括內視鏡、鋇劑攝
影、超音波、斷層攝影等等.
胃癌治療
胃癌的治療主要方式不外有三種:外科手術/化學療法/放射療法,
手術是治療胃癌唯一最好的方法,將腫瘤及其周圍組織及淋巴
腺切除,是達到完全根治之唯一方法.
假如已知是一至三期的病人,若無其他重大問題不能夠接受手
術,都應接受外科處置.倘能切除乾淨,即所謂治癒性的手術,無論
期別存活率還不錯,尤其是早期胃癌,五年存活率可達百分之九
十以上.
胃癌防治
預防胃癌除了先天無法調控的因素,如基因突變/遺傳/老化之外,
可以從以下幾方面來著手:
1.健康飲食，限制過多卡路里的攝取,多吃高纖低脂食物,
保持大便通暢.
2.適度運動.
3.良好的作息習慣.
4.避免抽菸,吃檳榔及過量飲酒.
5.定期篩檢
謝謝蘇醫師詳盡分享,看著一張張投影片,對於身體健康,
多了一份警覺,疾病並不可怕,可怕的事,對於疾病得陌生,
唯有透過自己本身覺醒,維持正常作息,不暴飲暴食虐待
自己的胃,定期健康檢查,因為沒有人知道自己會不會罹癌,
但每個人都一定可以做到為自己的飲食習慣把關,
大家加油~
4/12參加高職會三甲同學會,
這次同學會地點,不在基隆,不在某餐廳,而在位在碧湖公園旁的
循理會內湖教會舉辦,謝謝主辦人之一ㄚ蘭同學,提供這麼棒的
場地,讓聚會順暢又溫馨.
今天聚餐外燴菜色,有葷有素有飲料有蛋糕真是豐富
除了相聚,東南西北聊聊天之外
相見歡遊戲,真佩服ㄚ蘭想得出這麼多小遊戲,在場大家都
玩瘋了
尤其才藝表演,每個小朋友,都好優秀ㄚ~這是誰家的孩子ㄚ?
曾經擔任過編輯工作得ㄚ蘭,運用文字寫下她對大家的印象,說
實話有些同學,就算在路上碰到,有的還認不出來,ㄚ蘭還記得大
家,甚至利用休假日去找同學相見歡,真是這真是太有心了.
哇~,提早報名還有早鳥禮,可以拿喔~真是太開心了
如投影片中出現老師提字:外在美雖受人替賞,但得有內在美去
維繫,才能永恒,真是令人懷念過往青春歲月,時間過得好快ㄚ~
謝謝這次所有主辦/協辦同學,你們真是辛苦了,帶著回憶與
滿滿的感動回家.
謝謝這次特地從台南北上來參加同學會小姬同學,妳帶來的伴
手禮,乳酪蛋糕,真是好吃~回味無窮
.
謝謝玉霖同學家的哥哥,帶來美妙的鋼琴表演,不只音樂好聽,近
距離拍攝,看到表演者專注表情,感覺他融入音樂中,當然聽著聽
著我也融入了,讚~
祝福大家 身體健康 每天都有好心情~
大家網上見摟~
PS:忽然想起一首歌,不知同學們,還記得這首歌否?
我們畢業旅行 有唱過?大家還記得嗎?
自3/27~4/21止在台北市信義區松山文創園三號倉庫區,有個免費
入場的展覽agnes b. 的影像.服裝.經典作品展,
法文「Mes Photos Vetements」 意即 「我的相片服裝」,
代表Agnès 女士將個人攝影作品以Photo Print數碼方式呈現
在一系列的經典服裝上,不同城市的街景/大自然的風景/白天黑
夜/四季變遷, 一一幻化呈現於各式衣料上.
此次首度於台灣展出歷年來40餘件Photo Print系列服裝與配件,
每件作品訴說著屬於拍攝者與影像間交織而成的故事,這些經
過精巧剪裁設計而躍上衣料的影像,呈現不同於平面攝影的千
姿萬態,也透過身著photo print服飾的人們,更顯豐富多姿.
展覽中,每件衣服背後,都會告訴你,它拍至何方?印象深刻有幾
件,真是太酷了~要撞衫機率應該很低吧.
Street/Night 美國紐約 Standard Club所拍攝的街景
Nouvelle Collection 2014春夏系列,運用帶有光澤得飄逸布料,
帶出屬於這個季節影像故事.
好可愛,屬於小朋友Garden系列
本次為台灣地區,所設計旗袍系列
情侶裝
現場活動: 提供限量明信片與胸章組合,並邀請參展來賓現場製
作影像胸章,同時將該影像之明信片寫給想要分享的朋友,以傳
達旅行與影像的概念.
看完本展,我想我要再瘦10公斤以上吧,不然穿不下Agnès 女士
相片服裝,雖然穿不下,但是看著這一件件衣服,感覺這不僅僅是
印製技術的呈現,更代表著拍攝者按下快門霎那的體會,每件衣
服都是一張張有溫度與愛的相片,安靜卻有著驚人魅力,
展期倒數中,推薦給大家.
展覽資訊:免費入場
展覽時間: 2014年3月27日至4月21日11:00-19:00
展覽地點: 松山文化創意園區3 號倉庫
北美館與台積電文教基金會合作打造,集藝術、體驗、社交、
生活於一身的「兒童藝術教育中心」在04/04兒童節正式營運,
開幕展推出《禮物》.
《禮物》展名取自英文｢gift｣的｢禮物｣及｢天賦｣雙重意義,本展
除了將兒藝中心的成立視為北美館獻給公眾的一份禮物,時透
過展覽策畫與各項活動安排,為一處啟發創造力與探索藝術、
鼓勵人們發展天賦的場域.
《禮物》展由四組作品構成,別是打包/時間支票/我的寶貝禮物
以及以禮物之名,四組作品各有各的特色,令我最感動得是《我
的寶貝禮物》,我的寶貝禮物展出的都是美術館公開向一般大
眾募集來的個人收藏的禮物,沒想到參展人都如此珍惜自己收
到的禮物,印象深刻有好幾件,大家看禮物之餘,也試著停下腳步
看看每個禮物都有一段故事,好精彩~
原 生 一個生雙胞胎媽媽送給雙生兒的禮物
最愛的 外甥女送給ㄚ姨的畫畫
過往戀人的信 參展者希望大家 愛要即時
外婆的九封信 這樣的信還保存著, 讓人好懷念,
想起沒有e-mail年代.
《打包》是表演藝術團體「飛人集社劇團」的創作,以一個巨大的老舊行李箱,象徵多采豐富的生命歷程,裡面裝滿一生中最
珍貴難忘的寶貝記憶,看到這個皮箱,忽然好想出國喔~拿來血拼
用這皮箱,有夠讚~
藝術家王艾莉的作品,透過將個人的時間（生命）作為禮物贈
與他人,探問在這世界上是否有任何東西能被視為「真正的禮
物」(True Gift).
《以禮物之名》單元,總共邀請了8位台灣當代藝術創作者參予,
每位藝術家以「禮物」為創作主題,提出各自對「禮物」的解
讀及表現形式.
展區中還有一區域《奇想禮物盒》提供來兒藝中心參觀的親子
觀眾一處除了欣賞藝術,作品之外,也可以停下腳步,透過閱讀,繪
畫及交談等互動方式共享親子時光的奇想空間.
說到禮物,大家從小到大,一定收到不少大大小小各式各樣不同
的禮物,收到禮物中有沒有哪一件,令你特別難忘? 04/04 -/09/14,
大家可以抽空來兒童藝術教育中心逛逛,在《我的寶貝禮物》
展區,寫張卡片給寶貝持有者訊息,分享您的寶貝禮物故事與想
法,推薦給大家~
假日到台北市立美術館,看徐冰回顧展, 本展包括徐冰創作40多
年來經典代表作,希望台灣民眾跨越文化,用視覺效果來欣賞藝
術.
一到展廳,映入眼簾得就是1990-1991年代初期奠定其藝術成就
與國際地位的關鍵之一 鬼打牆,本來納悶門口一大堆沙土和黑
白相間的布幕是什麼東西啊?
聽到導覽義工解說,得知這是真的在長城拓印出來的城牆,看著
這些拓印,讓人肅然起敬,果然是藝術.
本展展品 共 22 組件,每件作品,都值得您細細觀賞,用心體會,
以下分享幾件, 個人印象深刻作品,
1.爛熳山花 (展場1)
爛熳山花這本以手工製作的油印文藝刊物,基本上兼具共產黨
宣傳政策和口號的作用,以農民為發送對象,爛熳山花堪稱徐冰
第一件關於書的作品.
2.MY BOOK 1992 (展場9)
《My Book》是以《A, B, C...》為基礎,進一步發展出來的版畫
作品.畫面所見是一部以西方傳統裝幀方式製成的精裝書,
在對開的頁面上,可以看到徐冰在《A, B, C...》作品中已經歸納
完成的「漢字音譯英文字母」對照表,看到本品,讓我回想到初
學英文KK音標,還不是挺熟練得年代,也是用徐冰這個方法,在背
單字,呵呵~學日文也曾用過.
3.天書 1987-1991(展場6)
天書,也是一件讓人肅然起敬作品之一,這到底是件怎樣作品ㄚ~
還真是一本天書耶,讓人讀不懂的書,雖然全書由假字構成,
卻嚴謹含括"冊序/頁碼/題目....等
4.英文方塊字書法與教室 1994-2012 (展場14)
作為一件當代藝術品,徐冰用“書法教室”的方式展示
“英文方塊字”
西方觀眾進入“中文書法教室”,
參與書寫後發現,實際上是在寫他們自己的文字——英文.
5.煙草計畫 1999-2011
煙草計畫也是讓人肅然起敬作品之一,重達440磅的香煙按照特
殊的排列組成的驚人之作,徐冰經過十年探索,最終創作出此作
品,此作品為了突出全球貿易、包裝和人們是如何被致命的吸
煙習慣所誘惑.
往前看是虎皮
另一面是斑馬
不要懷疑,這是用一根根香菸堆積而成,在現場可以聞到煙草味.
個人最近才開始看大陸的當代藝術,除了當代美術館 再會歷史
蔡志松 之外,徐冰回顧展是個人近期最喜歡的一個展,兩展看完
都讓人好震撼ㄚ,本展場開放攝影,推薦給大家~~
PS:北美館週五全日免費,但還是要走進去售票服務處免費領票
喔~
徐冰:創造力,從何處來?
