沉默得食物

29日去長春國賓參加佳映公司出品得沉默得食物特映會,這是一部關於食物得記錄片, 本片是我看過無數的記錄片以來第一次聽到沒有任何的旁白解說與當事人訪問的片子.完全與一般記錄片不同.沒有任何聲音與字幕.完全憑電影觀眾對電影的解析度判別記錄片拍攝的目的,本片長九十六分鐘關於環境與生態的記錄片.記錄著人類為了生存食物的片子.對於生物來說只為了人類.,

劇情大綱

請親眼見證，美食上桌前的旅程

歡迎蒞臨食物生產大本營！這裡沒有自然法則，只有最先進的高科技機械，鎮守在農場、養殖場和屠宰場，操控生命的起落。

諾大冰冷的工業廠房裡，牲畜都要乖乖躺上生產線被吊掛、放血、剝皮、掏膛、解體，分工令人嘆為觀止。在這供養世界的龐大機制中，人類只是小小的傀儡。

導演走訪歐洲各國，揭露日常飲食背後的冷酷真相，勿須言語，便讓影片呈現懾人的超現實氛圍。食物鏈繫全球，世人都該從中一探究竟！

看完本片尤其最後關於牛得突殺與解體,心中受到得震撼,到現在還無法磨滅,感覺自己不是在看紀錄片,而是在看恐怖片,我想我會有一陣子,不敢吃肉吧~呵~本片讓我想到看過一些關於全球暖化下的報導~~~氣象異常導致人類人口暴增,但是糧食卻不足正在減少中,人口多但是糧食少,使的一些大國為了搶糧食正面臨一場大作戰.全球各國的糧食分配不均使的富者恆富,窮者恆窮.糧食也是.許多歐美國家的胖子越來越多但是另一頭的非洲卻是饑餓人口不斷上升.因饑餓死亡的人口正快速上升.糧食牽扯的是人權更是國力的展示.這部電影值的省思.沒有糧食人類如何生存???這部電影如果改為吵鬧的食物那麼食物恐怕要對濫用食物的人類發出怒吼吧.為了食物本片中的屠宰生物鏡頭.殘酷到無法直視.電影的表現形式和震撼觀點.對於生命的態度.也是個討論的議題.許多人為了美食不擇手段枉然一切.大自然的力量不容小看當反撲時人類的對待大自然將會以數倍力量反撲.本片如海報所說的.暴力美學另類感官 顛覆全球各大影展.締造歐洲紀錄片票房史 ,東京單廳突破台幣1300萬.,這麼多的焦點就是為了爭取更多人的注意吧.解決食物方法就是顛覆飲食習慣才能拯救食物的問題,本片對我得影響是未來我會少吃肉,算是愛地球另一種表現,雖然自己力量有限,無法影響其他人,但我會從我做起,做到不浪費食物,懷著感恩得心,吃著每一餐.,能活著當人類,真好~

編導│尼可拉斯‧葛霍特（Nikolaus Geyrhalter）

片型│紀錄片

片長│92分鐘

上映時間：2010年7月2日晚場起上映

上映地點：國賓影城台北長春廣場

影片資訊連結?a href="Ghttp://www.j-ent.com.tw/movie_ourdailybread.htm" target="_blank">Ghttp://www.j-ent.com.tw/movie_ourdailybread.htm

2010 創業菁英培訓營

之前從plurk看到中華兩岸創業發展協進會在台北金融研究發展基金會於6/26舉辦創業菁英培訓營活動,雖然離創業之路,還非常遙遠,但是課程內容,還蠻感興趣得因此特別報名參加,誰說一定要即學即用,先學著備而不用,說不定有用得著一天,深深覺得機會是給有準備得人,當機會來時,你~~準備好了嗎?

今天一開始由講師鄭雲龍先生 分享主題實踐夢想之路,從創意創作到創業(電視購物)心路歷程,老師提到他在2006年夢想實踐大會演講者問在坐來賓三個問題,大家有空也可以想想

1. 你這輩子最想生產得產品是?

2. 你夢想完成得事

3. 你夢想成為怎樣得人

還有提到à知識K/責任R/控制C

以及製作電視購物要注意到影片內容要有親和力/真實性/溝通力,還有他RUN午安QQ枕一些不為人知,眉眉角角,原來連開個模具都有8000到15000得差距,推出新產品,除了要在網路上找關於產品有利與不利文章,更要在這有利與不利之間,發現自己產品有藍海市場嗎?如果沒有還是儘早放棄吧~

鄭老師得午安QQ枕網站

http://www.bodylearning.com.tw/

之後分享題目是開創自我與錢共舞,分享得是客戶橫跨兩岸三地，開發華人最佳資產管理通路蔡永星講師,一開始老師就放了一部韓國關於礦泉水廣告,還真沉重,裡面提到愛情與麵包,到底愛情重要?還是麵包重要?這是個見仁見智得問題,不同人有不同答案吧~,光從影片中讓我想到,不管是情侶還是夫妻,平常都要多溝通吧,把自己想與對方表達意見都說出來討論,如日劇同窗會台詞裡所說一對不互相溝通得夫妻或情侶,離婚或是分手必定是早晚會發生得事情.
之後老師提到新貧與近貧得概念,上班族如果沒有運用資源,除了本業薪水之外,還是要做投資裡財戒除笨儲蓄,老師對於業務員得定義,說得真貼切,什麼是業務員?業務員就是勇敢走出去,說出來,把錢收回來.

每次到了下午1點,都會想見周公,但是看到台上得永錫老師與其他舞群,賣力跳肚皮舞得演出,想要睡著還真有點難也,永錫老師今天講題是運用長尾理論打造一人.com專業、網路、商業三個面相,以及品牌之道:品牌就是FOCUS在很小得領域,做到世界得頂尖…上完課後,有幾個問題值得深思例如:如何捏成雪球?如何經營1000位真實粉絲?如何經營社群à長期服務同一群人,….老師精彩得分享.在這星期六午后,要去見周公哈~很難,永錫老師最主要專業在時間管理,如果大家想增加這一方面知識,不要錯過

報名最棒的時間管理課程 7/10台北場http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/33439687

下午第2位分享老師是中華民國青商總會奧瑞岡辯論冠軍辯士林家泰老師,老師提到談判得結局不外乎就是贏/輸/和/破/拖,還有如何運用孫子兵法在談判上,所謂自制就是紀律,有所為有所不為,建立自己得原則,尤其管好自己得嘴巴,談判最好讓對方多說……..

最後一位分享老師青輔會台北創業輔導網輔導委員康庭華老師,網路行銷創業網路SEO極限密碼,關於這個課程,市面上收費不便宜喔,可以聽到老師精彩得分享,收穫不少,個人覺得老師今天所說等於是對網路營銷實戰密碼這本聖經,再次做個總複習,還是一句老話,如果你正要架站,要做網路行銷,要買關鍵字, 只要是跟網路行銷這個領域,有關得知識,都可以在本書找到您想參考答案.

詳見本書相關分享

http://tw.myblog.yahoo.com/maslow1868/archive?l=f&id=13

很快得精彩1天課程一下子就結束,發現自己要學習得地方還很多,總之真是收獲滿滿得一天,雖然課程要付費,但真是物超所值,除了一口氣聽到5個不同領域老師精彩分享,課堂上上課學員,你们真是一個比一個優秀~讚啦~

99年度稅務節暨廉政宣導 基隆「湖海大道」健行活動

今天天氣未免太晴朗, 6/27到中山高中參加為慶祝99年度稅務節暨廉政宣導，基隆「湖海大道」健行活動，本活動獲得基隆市政府、基隆市報關商業同業公會、基隆市報關業職業工會、基隆市船務代理商業同業公會、基隆市國際輪船商業同業公會、基隆市船舶貨物裝卸公會，以及中華民國貨櫃儲運事業協會共襄盛舉，來參加得人有超過1000人吧。

健行還沒開始前, 現場並有行政院農業委員會動植物防疫檢疫局基隆分局、法務部調查局航業調查處、中山衛生所及基隆市政府與基隆關稅局政風單位設置的攤位，讓民眾填寫問卷摸彩A好禮,每個攤位排滿了闖關民眾,可見贈品真是搶手喔,你太晚排隊,還可能拿不到也~~~

本次行程規劃於8時30分由中山高中體育館出發，往著濱海大道前進，沿途欣賞外木山的風情勝景，經海興游泳池、協安宮，至福德宮前停車場折返中山高中，全程約5公里,每次來外木山,大都選擇太陽西下,不然就是晚上與三五好友,來此吹海風聊事非,很少像今天這個時間點出現在此,真得快被太陽曬得想砍人,真是熱到即點~~~

雖然今天走得都是平路,但感覺好像爬了一座小山,流了不少得汗~

就當排毒吧~

約1個小時好不容易結束烤人肉行程, 本次活動有精采的表演節目、摸彩獎項豐富，包括高級變速腳踏車、等好禮讓民眾帶回家，哎~真是少見得摸彩活動

獎品真是有夠多得,多希望能騎其中一台回家

可惜ㄚ可惜~一個都沒中,只拿個安慰獎回家~

忽然發現基隆還真有夠小,雖然碰到熟人機會還真多,但是要在路上已經畢業10幾年未見得高職同學, 還真少見,今天如果對方沒叫我,沒與我相認,我還真認不出來耶, 不可思議與粉多年未見同學聊ㄚ聊,天ㄚ~竟然與同學得姐姐ㄚ弟弟ㄚ比同學還熟,真是~~~~怎這樣~

資訊時代的十倍速閱讀術

  

• 分享在我的 Facebook
• 分享在我的 Plurk
• 分享在我的即時通

22日晚上到果子咖啡,參加eComing Club【資訊時代的十倍速閱讀術】聚會,

這是第三次參加聚會,雖然下午下著大雨,哇~約50幾人參加吧,把小小場地都擠滿了,可見對這議題有興趣得人還真不少,個人則是很佩服永錫老師,對於資料整合能力,發現老師在BLOG分享得書,哈~很巧,我好像都有一本,可是我雖然把書看完了,總覺得書與我無橋,要我像老師這樣寫出一篇讓人很快掌握書裡中重點文章,還真得有點困難也,昨晚很高興參與本活動,聽到老師得閱讀分享,讚啦~

一開始就提到八頁小書運用在本次課程中. http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/30939364

所謂十倍速閱讀術步驟就是為了活用腦部具備得所有能力

1. 準備

(1) 閱讀開始就要確定讀這本書,是為了要得到什麼?

(2) 橘子集中法:目地明確,就要進入專心學習模式,集中精神.

2. 預習à不深入閱讀

(1) 就像給書本照X光,掌握整體結構,列出關鍵語.

(2) 預習就是了解將要閱讀得書本骨架

(3) 調查－整篇文章（整本書）
標題、目錄、作者、最前最後一頁、書皮、圖案……

3. 影像閱讀

看書時,不把焦點放在一個個單字上,而是放寬視線,擴展視野,使整個書頁都在視線範圍內.這個步驟,對我來說,感到最困難得地方,總感覺對於所看過得內容,好像完全沒意識.
4.活化à對大腦發問

(1) 對於書中特別感興趣得,進行超閱讀

(2) 對於書中特別重要得,進行挑讀

在活化得方法還提到心智繪圖得運用.
5.高速閱讀

高速閱讀就是彈性地調整速度把所有的文字看過，然而這個步驟卻是影像閱讀法可省略的部份。

藉由永錫老師得分享,忽然感覺面對面授課方式還真有它的優點,因為書寫得再精彩,閱讀者看不懂書裡所表達內容,自學效果將會打折,但透過面對面的授課方式，教學者和學習者雙方都能很清楚地表達自己的意思,昨晚回家忍不住再次把這本10倍速影像閱讀法這本書,拿出來翻閱,終於有深入其境得感覺,喔~喔~喔~原來如此~~~~呵呵呵~終於明白書中某些觀念,昨晚就像個基礎班,告訴你十倍速閱讀術是蝦米?????如果哪天老師可以開個進階班.在場得同學,都看著同一本書,進行以上訓練,相信大家會吸收更多.會更有效運用此方法.

關於十倍速影像閱讀法 相關書籍

入門篇 圖解10倍速影像閱讀法

http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2010190027525&Actid=wise&partner=

進階篇 十倍速影像閱讀法

http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?LID=se008&kmcode=2010190021103&Actid=wise&partner=

7/10永錫老師有開課程 幸福行動家時間管理研習會喔

http://blog.xuite.net/twhsi/Blog/33439687

總督府山(五坑山)健行暨綠筍活動

6/20早上坐203公車到深澳坑參加孝岡里與孝深里社區發展協會主辦的總督府山(五坑山)健行暨綠筍活動, 發起這項健行活動的孝岡以及孝深兩個社區發展協會理事長都表示，希望提倡正當休閒活動，讓大家認識總督領古道之美，玩的快樂和平安.

本以為這是里內活動,像我這樣不是住這裡民眾,會來參加得應該很少吧~沒想到到了會場,哇~還真不少人耶~連可愛的小狗,都為了健康來參本活動.

市政府衛生局也特地在現場舉辦健康宣導會，藉由問答致贈紀念品的方式吸引參加健行的民眾注意身體健康以及重視健康檢查活動，民眾大排長龍，差一點就搶了古道健行的丰采.

好不容易主辦單位鳴槍,正式宣布健行活動開始, 由深澳坑路一四一巷進入步道

這年頭還在河邊洗衣情景真是少見

沿路有不少的綠筍林

一路都是平穩好走得山路

有石階

有得上坡路段,還設有拉繩,安全措施,真是貼心

中間還經過,總督府牌碑,說明了此健行步道其實是條由日據時代約明治三十五年(大約在民國前十年)設立的步道.至今年約一百一十八年歷史

約莫走了半小時大約一公里距離走到山頂的平台.這裡視野極佳可以往下俯看中正區的海濱地帶(八斗子/山海觀社區/潮境公園/七斗山/基隆市海上地標基隆嶼..等地).

下山在從另一條路徑下山101天梯à安啦~真得很好走耶

最後在深澳坑路109巷下山結束本次健行活動.這條步道有蠻多得登山客的步條可見此步道蠻多人走過.此條總督府步道就是登山界說的五坑山步道

這是放假去逛菜市場無意中發現得活動,還真有點猶豫要去嗎?因為不是在基隆市區,而是在我很少去得深澳坑,很慶幸自己有來參加,才發現這條非常好走,適合全家老老少少一起是來運動休閒的好步道..謝謝主辦單位用心歸劃,讓參與民眾,體驗了步道之美,還免費招待了一餐,好豐富得台灣傳統美食如油飯 &炒米粉 還有運用當地特產 竹筍料理得 竹筍肉羹湯竹筍雞湯 還有仙草冰真是吃得粉開心又快樂得週日

總督府山(五坑山)如何去

從基隆市搭市公車203 或是基隆客運往金瓜時線 都在 五坑口下車即可到達

三重市幸福水漾公園

連著好幾個星期六都是在下雨天,過了端午節,正式感受夏天得來臨,之前從台北縣政府網站上,發現台北縣三重市有個幸福水漾公園有舉辦一些活動,趁著今天好天氣,前往走走.相大家一定很陌生不知此公園在那裡吧.這個公園就是三重人一定知道的二重疏洪道的舊址.也就是二重疏洪公園,早在三十年前三重還是個易淹水低窪地區.每次遇到下大雨一定淹水.後來經過台北縣政府在這裡蓋起疏洪道才解決三重淹水問題.三重對於老一輩的人說這裡曾經是鄉下的地方經過都市重劃之後才慢慢發展成為台北縣的一個縣轄市.二重疏洪道的完成使的這裡成為一個溼地,經過縣政府的規劃成為一個運動公園.

近年來台北縣政府更積極規劃完成一個風景如詩如畫的公園在上個星期經過票選之後更改取名為幸福水漾公園.這裡的荒蕪空地在縣政府的積極規劃下成為台北縣最大的濕地公園.這裡的公園被中山高與基隆河及中興橋所圍繞狹長的長條廊帶公園.

公園內的規劃感覺台北市又多個拍婚紗照的好地點.

裝置藝術與花海及濕地構成一副美景.

一到公園就被這5星級WC所吸引,趕緊去試試,不僅乾淨,當你把門關上時,哇~WC裡還有播放音樂也,讓人不免懷疑,偶素在上流動WC嗎?哈~哈~哈~這WC造價應該不便宜吧~難怪縣府還特別請警衛顧WC.

在這公園裡戀人们,可以享受浪漫得裝置藝術,為你倆愛情留下美好回憶

框住情人

愛戀鐘聲…等

連地上都寫著關於愛得字眼,都是英文,看不懂得請查字典ㄛ~

很喜歡公園裡得立牌文字,

如果說相遇就是緣,那麼相知就是有份, 不管人在哪裡,心在這裡.

陌生得兩個人從最初得邂逅,到相識 相知相惜互相依賴

最後相守共渡一生 永恆得幸福必需用愛去串聯 希望每個人尋著愛得軌跡 得到幸福.

除此之外,環狀的自行車步道不僅可以騎自行車遊覽二重風光.還可以從觀音坑溪口轉往八里.感受當地的閒遊逸趣,生態工作者也可以記錄這裡的濕地生態.愛好運動者可以騎自行車或到不同球場打球(有棒球場/藍球場/網球場...等等).這麼多的精心規劃的公園就像大型的遊樂場.讓台北縣民多個享受幸福的滋味地方,如果硬要說水漾公園得缺點,那就是樹太少了,相對得乘涼得地方也少了, 夏天去請做好防曬, 不然讓人感覺,熱ㄚ~熱到極點耶~~~~

下廚變得粉容易 台灣香蔥醬

5月還真LUCKY,收到2個實用得贈品,一個是參加2010台北縣坪林包種茶節有【一百個到坪林散步的理由】徵文活動,來稿就獲得福袋,另一個則是部落格活動台灣香蔥與平凡的傳統美食料理,只要給商品包裝建議留下聯絡方式,格主JEFFERY就贈送小禮物,當時會留言,完全是因為自己已經向鄭老闆購買1組油蔥穌與香蔥醬,既然本身就是使用者,當然給鄭老闆一些建議,只是收到老闆所說小禮物,天ㄚ~~~~會不會太澎派了,才剛剛買1組得我,竟然又收到一組一模一樣得, 真是有點驚喜,我想鄭老板之所以會這大方送,完全是對自己得產品有十足得自信,不怕你試吃啦~就~是~要~你~愛~上~它

油蔥穌與香蔥醬得料理,隨著自己喜好,可以有各式各樣不同使用方式,用抄用拌任君挑選, 想到自己以前在家煮麵吃,總覺得少一味,不知該怎說?????

基隆市二信關懷生命愛心捐血

又是下雨得週休二日,到哪都濕褡褡,還是到基隆市文化中心逛逛辦張借書證看點書陶冶陶冶性情也不錯,,沒想到因為基層里長選舉,討厭啦~~文化中心不開放啦~本想就此回家,但是看到文化中心廣場由基隆市第二信用合作社主辦的二○一○年「關懷生命愛心捐血」全市捐血活動,哇~一堆人在排隊捐血,還真是盛況空前,反正已出門了,就來捐血作善事吧,好久沒捐血了這是有始以來排得最久得一次,約1小時吧,還真怕輪到我,會因血紅素不足,而捐不成,如這樣就乾尬摟,呵還好血紅素,順利捐出250西西得鮮血.拿到贈品才知為何大排長龍了,因為贈品二信似乎加碼送,比平常捐血還多耶,哇~有五樣喔

1. 金農牌白米一包

2. 基隆愛買所提供的精美購物袋乙只

3. 基創實業股份有限公司所提供的ＮＩＫＥ運動襪乙雙、

4. 謝國樑立委服務處提供環保筷及環保袋。

每樣都很實用耶~雖然這些物品,買不用多少錢,但是自己另外買,還是要花錢對吧,藉由參加捐血活動,省小錢作善事,還是挺有義意得.

錯過6/12這場活動得朋友,別擔心喔,還有其他場次,大家身體狀況ok, 就挽袖捐血，共襄盛舉做善事吧~全市捐血活動五場次的舉辦日期及地點如下：

七月十八日信二路郵局前

七月二十四日安樂路二段郵局旁

七月三十一日二信復興分社前

八月十四日七堵衛生所前

九月二十六日二信總社旁。

2010坪林包種茶節

6/5又早起到捷運昆陽站趕免費頭班到坪林接駁車,參加2010年坪林包種茶節,這是第N次參加坪林得活動吧~如問我為何百去不厭去了N次為何還想再去,呵~應該說是主辦單位,實在太貼心了,每年都提供免費得接駁車,送大家到會場,哪像其他台北縣市其他鄉鎮虎頭蛇尾,今年免費,明年不見得有喔,加上每年活動,都有創意,我才樂此不疲也,有空一定去走走,不過天空似乎不作美,雨神似乎停留坪林太久了,感覺人潮,少了很多也因為下雨關係,光明正大穿雨鞋遊坪林,總感覺除了基隆之外,在其他地方穿雨鞋,還~真突兀..

從南港發車經過約40分就到坪林摟,哈~今天真是太早到摟,到了會場,活動還沒開始也,攤位都還在準備中,只好四處閒晃,這樣得照片,不知在坪林拍了多少張,閒著也是閒著就加隨處走走,到處亂照,

.

看到有個小妹妹,妳未免太厲害了吧,吹這比妳臉還大得泡泡

本次活動主要在「坪林茶業博物館旁廣場」、「坪林老街」及「水柳腳商圈」同時熱鬧展開,坪林包種茶節今年規劃出四大主題,包括了5/29的「老街懷舊童玩日」、5/30的「茶郊媽祖祈福日」及6/5的「低碳旅遊環境日」、6/6的「水岸午茶風情日」.活動開始拿了闖關卡,蓋了3個精美細緻得坪林戳章,換了限量坪林名信片一枚,舊竹板紀念珍藏名信片，可以現場完成後,在坪林當地郵局寄出,印有坪林的郵戳,可證明自己曾經造訪坪林,也可分送給親朋好友,散佈坪林,個人感覺本次活動中是最有價值的紀念品.

因為6/5是低碳旅遊環境日：世界環境日填寫減碳宣言贈送茶花樹苗,花惹草賞心怡情,時美化地球,地球更美麗,導覽人員說,要種茶花,一定要在陽光充足得地方種植,還有不要澆太多得水,這樣明年你就可看到茶花開花喔.

這次活動贈品除了明信片與茶花外,還有限量品茗杯,真是環保,這樣在會場試喝,就不會用過量免洗杯,呵呵.

這次來坪林前,還在網路上參加一百個到坪林散步的理由徵文活動,來稿就獲得福袋,看到福袋,感覺真是太棒了,裡面有東方美人茶葉罐,一及一盒冷泡茶,讚啦~

該領得贈品領完後,來了一趟坪林,呵~當然要拼經濟一下,此時正逢春茶產期，在這可以買到品質最優良的包種茶，嚐鮮坪林.豐富的自然生態環境也是坪林的一大特色,尤其這個季節可以近距離觀賞白鷺鷥的繁衍生態情形,愛好攝影者更是不能錯過.肚子餓了,可以品嚐道地的茶點與低碳養生茶餐.跟著坪林包種茶節的腳步,起品味坪林、樂活坪林、散步坪林.