2010 台北素食健康生活展

9/25到世貿一館逛台北素食健康生活展,依據以往經驗,早起得鳥兒有蟲吃,一來限量贈品比較容易A得到之外,就是不用人擠人,大大提升逛展品質,本以為自己9點30分到會場,已經算早了,天ㄚ一到一館,有沒有看錯ㄚ?長長得人龍排了一大圈,很不LUCKY得用10元買好康,我排在200名以外,哎~討厭誰叫自己沒有更早出門.

終於到10點,前200名沒排到,進去排1000名終於有讓我排到,換了1包味王當歸藥膳湯面,素食得喔,還不錯吃,這次展覽門票價,幸好有免費得門票,YA~讓我省了$120.

2010台北素食健康生活展,規劃五大展區－「十大素食品牌展銷會」、｢健康養生區｣、｢天然生機區｣、｢樂活休閒區｣和｢素美食大街｣，展出內容有：素食料理、素食調味料、素食餐廳、養生藥膳、生機食材、機能飲品、生技保健用品、伴手禮、...等,多項優惠組合供民眾選購，輕鬆嚐纖、一次方便購足,難怪吸引這麼多人來逛展覽, ,印象最深刻,莫過於松珍素食,老板真是阿沙力,在會場擺了N樣素食料理,供民眾試吃,尤其用素宮保醬做得宮保雞丁,吃了讓人感動懷疑自己真在吃素嗎?味道真是美味也.

每盤外型都差不多,但是吃來味道不盡相同,松珍素食,讓我這種很少吃素者,還真大開眼界也

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除此之外,還展售一些健康養生食品,

慈濟也有設攤

最突兀竟然在會場看到與素食無關得SHOW GIRL在賣????大家自己看吧

之後又去逛對面台北佛道教用品暨雕刻工藝美學展,本展規劃【佛陀聖蹟專區】、【佛道教用品區】、【禮佛、祭祀用品區】、【藏傳文物區】、【雕刻工藝專區】,展出：上百種天然香品（檀香、沉香等）、佛像、佛龛、蠟燭、燈具、紙製品、僧服繡品、書畫、音像、宮廟用品、唐卡、密宗用品、佛教工藝品、原料設備以及佛教音樂與相關書籍等,內容豐富,廠商更提供多種優惠與結緣贈品

每次逛展覽,感覺自己像劉姥姥進大觀園,東逛逛西逛逛大開眼界,走一圈下來,還真吃吃喝喝一個早上,當然也拼經濟買了些有得沒得,呵~假日有時逛逛展覽也不錯喔~

石油展示館

 颱風天還真不適合從事戶外活動,台北很多有趣得活動都取消啦,從網路上得知松仁路上有個石油展示館,18日特別去瞧瞧,不知是颱風要來前夕,還是知道得人不多,整個展示館幾乎被我包下來摟,哈~哈~哈~很自由與隨興得逛逛, 題外話不像之前某個公家單位 好像叫海關博物館得吧,在2010博物館節,曾經去參觀過,裡面得員工,讓人感覺超級不友善也,既然這麼不歡迎民眾參觀,那就別開放嘛~裡面不過是放些關於海關歷史文物而且都鎖在玻璃儲窗中,有這必要像監視犯人一樣,重頭盯看你看到尾?????讓人想到就一肚子大便.

一開始從認識什麼石油開始,石油是遠古年代約莫從幾千年前動植物死後被埋葬在地層底下經由風化與分解的能源,石油的生產是一連串的加工與製造與堤煉與分解與煉化一連串的製造過程.,經由現代人的探勘(常用的石油探勘有挖井鑽洞利用聲波來得知地層是否含有石油值的開採.其它的探戡方式還有利用衛星波圖.通常以挖井鑽洞方式為常用的方式.每挖十個地井通常只有三個能成功探測出有石油存在.一個地層挖井石油的探勘成本約為八億元但是生產的經濟效益卻是數十倍以上的回收利益

石油運用真廣,不管食衣住行育樂,全都運用得到.

裡面還展示中油老古董

哈~還把加油站都搬到展示館,，分別有92、95、98無鉛汽油還有柴油，忽然想起一個口號,中油為大家加油,大家為台灣加油 台灣 加油 加油 加油

台灣雖然沒產石油,卻盛產與石油相關的天然氣.天然氣是石油經過氣化而成的一種能源.天然氣也是能源的一種.

展示館裡面也設有3D電影院,播放得也是關於石油相關得影片

除此之外,感覺展示館,真是麻雀雖小五臟俱全,竟然還設置關於石油得圖書館

好不容易看完2層展示館,結束了這趟認識目前地球上重要能源à石油,相關得歷史發展以及永續經營和環保的觀念,真是收獲滿滿假日午后,

石油展示館網址

http://www.cpc.com.tw/big5/content/index.asp?pno=13

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安達魯西亞號來基隆

 昨日騎機車路過東岸碼頭,哇~停了一艘好像在電影中才會看到得船,回家看新聞才知是艘仿十七世紀西班牙帆船 名叫"安達魯西亞號,感覺很難得基隆港會有這種特別得船停靠,所以把機車停好,我也湊熱鬧來加入拍照行列,

昨日得基隆天氣還算OK,所以海洋廣場擠滿人山人海欣賞這艘船得人群,幾乎人手一機,大家無不努力尋求最佳角度,拍ㄚ拍,

但實在太多人外加自己身上背包,還真有點重,所以選擇遠拍就好,如果今天是拿高倍數的相機,我一定擠到前面,非拍張滿意照片不可,呵~ 由於是颱風天,一片灰濛濛暗暗的,對我來說想要拍得好照片真是很困難,但是至少昨日有拍到西班牙帆船了~

連麗星遊輪天秤星號 也停靠基隆港 躲颱風

相關報導

http://big5.expo2010.cn/a/20100727/000032.htm

看新聞還真有點~~~~中央社記者沈如峰宜蘭縣12日電）在中國上海世界博覽會西班牙館展出的「安達魯西亞號」仿古船，將在17日航行到宜蘭，隔日在頭城烏石港展出至22日。
宜蘭縣文化局說，「安達魯西亞號」是西班牙安達魯西亞自治省維多利亞號基金會仿造17世紀「加雷翁艦」（Galeon）的複製船。「加雷翁艦」是過去大航海時代，為了日益興盛的貿易所建造的船隻。
文化局表示，「安達魯西亞號」全長超過45公尺、高約40公尺，有6層甲板、3大桅桿、7張帆。「安達魯西亞號」當初建造目的是為了參加2010年上海世博會，做為西班牙與各國海洋文化的交流平台，也是1艘「行動博物館」。
這艘仿古船在今年3月從西班牙出發，抵達中國之前，已航行過歐洲地中海、紅海及亞洲等國家，6月駛抵上海世博會，航程已超過上萬浬。
文化局表示，「安達魯西亞號」將在近日離開上海，由於日前聯繫訪台的時間太匆促，只有宜蘭縣政府接待意願最強烈，所以才促成它在回到西班牙之前，順道造訪宜蘭，這也是它首次來台。
文化局說，「安達魯西亞號」預定17日先抵達蘇澳港，屆時縣府將以台灣傳統禮俗迎接，隔日再航行到頭城烏石港後停泊，22日離開台灣。

真是奇怪,基隆市政府不是想發展觀光嗎,這麼好得促進觀光機會,為何白白讓他放過??????就算訪台時間太匆促,我们隔避得宜蘭縣政府,作得到高調接待.,基隆市政府做不到嗎????哎~~~

礁溪 聖母步道

繼9/4大粗坑步道得前菜後,主菜在9/11上菜摟,起個大早坐火車到礁溪搭乘有夠便利得台灣好行免費觀光巴士,前往宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景區準備爬聖母步道.

從火車站到五峰旗風景區不到半小時即可抵達,欣賞了第二和第三層瀑布區

欣賞瀑布美景後,於第一層瀑步途中叉路取左線到聖母朝聖地.

聖母朝聖地-天主堂,建於2005年10月,起因於1980年末因登山客下山時在山區遇險，聖母瑪利亞一路護助登山客下山，因此感恩並宣揚聖母，教徒們同心協力在此與建。

往聖母登山步道前,必經先經過一條長3.7公里,約1.5時腳程的緩坡產業道路, 一路都是寬闊看似好走的碎石土路,緩緩上坡行, 對於我這種肉腳,走起來還真不輕鬆,聖母步道,看來挺熱門得,今天上山得人還真不少,怎麼一個走得比一個快,哎~跟不上,還好沿途有蝴蝶啦~蜻蜓啦~蟬鳴啦一路相伴,讓我暫時忘了路程得遙遠,沿途還有民眾私設的休息涼亭,有水管接引山泉以供山友拭洗.

好不容易,才走完了3.7公里,到了通天橋也就是聖母步道得起點,稍作休息,真正得挑戰,由此開始.

碎石與圓木梯是這段路的特色,天ㄚ~一路陡上,愈爬漸高,

步道漸脫離了溪谷,爬向山嶺,一路爬升,又有鐵腿得感覺,怎爬也爬不完,步道每一百公尺,就有一碼樁,只好調整呼吸,慢慢走,當我看到最後一個1600M碼樁,內心激動無法言喻

再加油,就到達目得地聖母山莊,,聖母山莊標高820M,位於宜蘭縣與台北縣縣界稜線,是聖母醫院巴修士結合義工及山友,逐一的背負建材上山,完成了的避難小屋,並由教友自動管理,內有棉被寢具、炊具,發電機,約可容納四十人住宿.

登頂照聖母山莊至高點,耶穌受難十字架:座落於聖母峰頂的耶穌受難景象

聖母朝聖地的地理位置極佳,背倚五峰旗層巒山峰,俯臨蘭陽平原,還可望見五峰旗瀑布一道白練掛懸於山巒綠叢中,瀑濤天籟之聲隨風飄至,尤其蘭陽平原的海岸線及迷濛的太平洋處出現都在我腳下,美ㄚ~.

站在聖母山莊的聖母峰至高點上,感覺不可思議,沒想到自己用雙腳,花了五個多小時才走完十公里的路,雖然高度落差極大,景緻的美,讓人永生難忘.,建議大家考慮自身體力,親自來走走也不錯喔~

題外話,在台灣旅遊,最困擾的一件事是自己開車難停車、會塞車,自已沒車又沒有方便的大眾運輸工具可以用,哈~這個民怨觀光局注意到了,從4月起將陸續在10縣市開出20條名為「台灣好行」的景點接駁公車,讓不想開車或沒有車的遊客可以玩得方便,大家如果沒有交通工具,又不想省錢錢,就多利用台灣好行免費觀光公車.

台灣好行官網

http://www.taiwantrip.com.tw/

下一站 說愛你

9/8到欣欣秀泰參加泰國片 下一站 說愛你特映會,一直以來泰國得電影劇情,給我得感覺不是同志片就是鬼片,不然就是暴力武打片, 難得台灣這次終於上映一部正宗愛情電影,

如果你想要輕鬆一下放鬆自己,這是一部不錯喜劇小品,劇情保證讓您從頭笑到尾,本片真是全擊中我笑點的純愛片, 下一站說愛你原本是慶祝泰國捷運十週年推出的紀念電影，因搭配了時下最熱門的「敗犬追愛」話題，在09年10月於泰國上映時迅速引爆人氣，成了泰國年輕人口耳相傳必看的電影，即使上映三個多月後購票人潮依舊大排長龍，累計票房一口氣飆到一億四千萬泰銖，成為2009年度的泰國票房冠軍。劇情描述年屆30的美麗卻從未談過戀愛，是眾人眼中不折不扣的「敗犬女王」，直到她在捷運上意外煞到帥哥捷運工程師－大伯，她決定不惜倒追也不能錯過這天上掉下來的情人節禮物！儘管美麗小心翼翼呵護這得來不易的戀情，卻屢屢被自己的笨手笨腳搞砸，還要小心提防鄰居年輕主動的美眉對大伯的垂涎，究竟當敗犬剩女遇上天菜型男會搞出多少浪漫又爆笑的火花？美麗能否順利用真誠和堅持終結孤單，和真愛共同譜出浪漫的「一頁曼谷」？

本片讓人感覺很曼谷,不管是天文台,隨意的街影,還有男主角的家,真是美到極點,
會有種令人想到泰國曼谷的衝動~總而言之,本片把泰國曼谷拍的美極摟,看泰國電影又讓我想到自己去泰國得經驗,大家都知道泰國是個熱帶國家對吧~晴空萬里乃屬正常,但是我去得6天5夜之中,天ㄚ~本團好像被雨神附身,真是走到哪裡,雨下到哪裡,雨來得快去得也快,當時放在遊覽車下得行裡箱,還因為躲避突然得暴雨造成馬路淹水不及,放行裡得衣服啦~拌手禮啦~全部被大水浸得毀摟~~~~~每次想到這趟旅程,就覺得真不可思議~

看完本片,還真很有感覺,或許因為我也是敗犬得緣故吧,劇中有一段,女主角很難過的跑去找朋友,說我一個人吃飯已經兩個月了,我好寂寞時~~ 我竟然也替她難過起來,想起以前與好姐妹種種,大家想到就相約吃大餐,壓馬路血拼,忽然想要出國走走,揪一揪各自請假買張機票,說走就走,哎~隨時間改變,以前的好姐妹,結婚的結婚,生小孩子的生小孩,每個人都進入了成人,或是所謂的大人階段,不再是可以隨意"相約"去哪兒的年紀,人還真的是群體的動物~

對了今天是民國99年9月9日耶！聽說早上9點9分是良辰吉時,大家要不要一起在 99年9月9日9時9分9秒 來對愛的人許下天長地久的告白ㄚ？還沒愛人的就為自己許個願，盼自己早日尋到真命天子(女)！大家說好不好呀？～

9/10 下一站 說愛你 甜蜜上映,歡迎大家買票進場到電影院笑個夠~

2010 台北縣登山節

 9/4到瑞芳搭免費接駁車到猴硐,參加2010臺北縣登山健行節, 根據網路消息專車發車時間：早上7點至中午12點每20分鐘一班,不知什原因,專車DELAY到7點25分才開,哇~後面已排長長一串參加民眾,約半小時即抵達會場,完成報到手續,天ㄚ~竟下起綿綿細雨,真是有點掃興也.隨著火車抵達,參加人潮越來越多,還是早點完成拓印比較好吧,只好撐傘去走金字碑,不等蝴蝶姊姊和西瓜哥哥摟.

金字碑2年前曾走過吧,印象最深刻就是舊猴硐國小旁,有個天然又免費山泉水游泳池, 猴硐居民真好,游完泳就直接走路回家沖洗.

經過舊猴硐國小,來到關卡第一關,呵~真好過關,站在立牌後方,擺出最登山姿勢,按下快門,就算闖關成功喔~之後兩關,更好過,主辦單位,實在太貼心摟,基於天氣好像不太好,讓大家省去爬山路程,直接在登山口,蓋完其他2個章,就可回主舞台換贈品,等抽獎啦~讚~讚~讚~真是矛盾,今天不是來爬山運動得嗎?不用爬還這高興?????呵~呵~

回到主舞臺,還真早,換了贈品,這次是實用得隨行杯,大會還貼心準備了毛巾,在這還是粉熱得9月天,流汗還真好用也.

猴硐煤礦博物園區最近於99年7月24日才剛開園,有豐富的煤礦遺址與聚落.大家有空可以安排猴硐半日遊,也不錯喔!

關於臺北縣登山健行節,這好像是我第3次參加吧,每年感覺都差不多耶~想到前2次為了找拓印點,有幾座山,還被整得很~~~~~,害我邊爬邊碎碎念到山下,今年還要繼續拓印嗎?????呵~還真有點懶耶,再說吧~不過今年主辦單位有些變化得就是民眾只要在9月4日至11月30日間，前往登山手冊上所列的12條步道中任6條，集滿6個拓印柱上的圖樣，依照活動辦法於99年12月3日前寄回給主辦單位，就可獲得LED計步器一個（限量11,000份、送完為止）還有為鼓勵民眾多運動，體驗北縣山林之美，凡走完12條步道即蒐集全部拓印字樣之民眾，尚可額外參加自由行活動最大獎項之摸彩活動，歡迎大家踴躍參加。

臺北縣登山健行節網址
http://1783.tw/

大粗坑步道

參加完台北縣登山健行節,似乎時間還非常早,天氣也變晴朗了,就這樣回家,

似乎太可惜了,雖然不用爬已經爬過得金字碑,再一次深度猴硐之旅,也興趣缺缺還是加碼爬在金字碑旁邊得大粗坑好了,好久沒爬山,今天就爬個夠吧.

大粗坑步道. 相對於小粗坑古道這條步道也是條來往九份與猴硐地區的步道.從在往金字碑古道的路上沒多久就有個插牌指出大粗坑古道的叉路.走進叉路一直往上沒多久就看到了是一個蠻好走的石階步道.YA~YA~這條步道沿路都是石階步道真是好走呀.哇~滿山蝴蝶飛ㄚ~生態也蠻豐富得,

步道兩旁有蠻多的樹蔭.在夏天走此步道可以遮蔭於樹蔭.而走沒久就看到了由台北縣瑞芳鎮風景區管理所立的指示牌.上面寫著"危險區域請小心行走"的指示.原來這裡是在步道上常有落石,所以不小心的話會有落石掉落,經過此路段還是快速通過比較妥當.

再走了半小時候來到了在步道的中途地帶有個大粗坑礦工聚落.還有個大山國小.如今這裡荒廢多年訴說著這裡曾經是礦工的宿舍得遺蹟. 荒廢多年之下只剩下危樓與陳舊的建築物.在大山國小休息片刻,看到後面得天橋,才是挑戰得開始,還沒走腿軟一半,這天橋會不會太長了ㄚ~昏~

天橋步道是這大粗坑步道的一個特色.步道如同走在天橋上.步道蓋在陡峭的山勢.走在這段天橋步道回頭看走過的步道視野是如此的寬闊看到山與山的交錯.而大粗坑礦工聚落就在近在腳下的一般感覺.,美ㄚ~

再繼續往上走約十分鐘石階步道已經不見了.換走到了柏油路的山路.這裡就是瑞雙公路與102縣道的山路.山路四通八達環繞山區可以走道金字碑古道下到猴桐地區下山也可接小粗坑古道同樣在猴桐地區下山.另外也可以走到九份及金瓜石地區下山.最後還是決定從九份下山.沿著102縣道下山走到九份地區的欽賢國中下到九份地區到老街(基山街)結束此次的步道鐵腿之旅~