台北市獨木舟體驗

台北市體育處自6/2~9/16在大佳河濱公園舉辦獨木舟體驗活動

不僅全程參與獨木舟體驗免費外,並可免費騎乘小摺自行車及品嘗咖啡享受悠閒生活, 順利完成體驗獨木舟,還可獲贈臺北市中山、南港…等六座運動中心的體驗券（健身房或游泳池）這麼讚得活動,豈能錯過,特別找時間去湊湊熱鬧,更謝謝老天爺賜與好天氣,讓活動順利進行.

    一開始先在岸上,看投影片,學習操舟

介紹獨木舟的裝備、特性與歷史沿革

持槳技巧

有一個持槳技巧,一定要學起來那就是當你需要救兵,向救生員求救姿勢

之後做熱身運動

穿好救身衣就準備自己下河實際操作,如果您得相機不防水,建議最好不要攜帶,說實話當時心裡還真有點怕怕,還拍照,我看免了,只希望不要翻船,不然就糗大了,依照教練指示,屁股先坐到獨木舟上,然後腳在伸直,然後就可以開始划啦~划ㄚ划~與朋友一同划出去,天ㄚ,還真越划離岸邊越遠,只是我们想往左走,但偏偏獨木舟就偏右,還差點與其他獨木舟相撞,哎呀~在岸邊,看其他人體驗,大家都好優雅又悠閒划著獨木舟,偶怎麼划起來份外緊張,真是……最後還素粉糗,討救兵請教鍊拉回岸邊.

在河上划槳沒拍照,到岸邊當然拍張照,乾過癮.

之後就騎騎免費小摺自行車,逛逛大佳河濱公園,只是當天穿著拖鞋騎,騎起來還真有點份外辛苦.

   經由本次親身體驗,個人覺得台北人好幸福ㄚ,竟然有這麼讚得活動,這次活動也讓我了解到「獨木舟」不是專業性的,它是操作簡單人人均可學習,不管是親子或是親朋好友共同參與獨木舟體驗活動,不但增進彼此情感,同時倘佯在美麗的悠閒水域,更能創造出幸福與快樂的生活.

   心動嗎?快來報名喔~

 http://linus.cyc.org.tw/home

善意提醒: 體驗獨木舟 多多少會濕身

1. 划獨木舟褲子屁股處及褲管會濕,務必最好再帶一套換洗衣物,現場備有流動廁所可供更衣

2. 務必做好防曬