坦然面對生命最後樂章 103年度生命教育講座

5/24到政大公企中心 參加台北市殯葬處主辦103年度生命教育

講座--坦然面對生命最後樂章,本次講座的主題將由「生前」談

到「臨終」,以及「身後事」.

本講座主要目的:

 

首先,由台北市民政局黃錦茹局長致詞,黃局長

提到民政局是個迎新送舊的地方,出生是個美好的開始,它讓我們

對於生命有了期待,然而對於身後事,不管是個人還是親人,終了時

如何準備?相信一般人是陌生的,

局長很開心看到這次活動,大大小小都來了解這個議題,
 

黃局長還分享到"厚養薄葬"觀念,所謂厚養,就是在活著時候,好

好愛自己?對自己好一點,自己都不對自己好,怎奢望別人對你

好?生命的價值,如何充實過每一天?如何學會生活?所謂薄葬,就

是環保葬(如海葬/花葬/樹葬..)等

台北市殯葬處吳坤宏處長,則分享到台北市殯葬處業務(新設施

新出發 新風貌)為題進行分享,在吳處長分享下,發現台北市殯葬

處,有了幾樣改變,如便利商店進駐第2殯儀館,讓來此民眾有個

暫時休息地方,
 

最讓人印象深刻,莫過於吳處長提到聯合奠祭這塊業務,只要你

是台北市民,如果是外縣市市民也可參加,如果是台北市民ALL

IN ONE 只要50元,幫你辦好身後事,簡化奠祭流程,節省喪葬費

用.   關於聯合奠祭,大家可以上殯葬處網站查詢.
 

此外,殯葬處還有一群值得大家為他們拍拍手的殯葬志工,當志

工不簡單,尤其是到殯儀館當志工,他們坦然面對生死,無所忌諱,

身體自由,心裡當然也自由.

「生前保安康」主題,特別邀請了俠醫林杰樑的夫人譚敦慈諮

詢師,為大家分享健康的飲食觀念,譚諮詢師分享好多食安議題,

建議大家遠離垃圾食物(高油/高糖/高酯)再製品,這些食物一旦

成癮,可是會讓你快樂50分鐘,憂鬱5天耶,尤其不要用垃圾食物獎

勵小孩,這些食物短期不會造成兒童傷害,但是長期累積下來結

果,累積10年就會有過動專注力不集中的問題.
 

「臨終多關懷」部分由前臺大醫學院緩和醫療病房資深護理長

王浴分享多年來的臨床經驗,這個主題讓我們能了解陪伴與被

陪伴者間如何心靈安頓.
  

王護理長提到萬一朋友親戚重病,我們要到醫院看他嗎?護理長

的答案是盡量不要探病,病人需要的是休息,寫張卡片或是送束

花即可,你去看頂多也是說句"保重"有時候還不小心把醫院外病

菌,帶到醫院, 在醫院 頂多聊聊天 你看我 我看你病人無法得到

充分休息.

安寧療護的內容,惟有完成四道,病人才能物掛礙走自己的路,此

段王護理長分享了一則年紀輕荒唐過日子癌末病人為了向媽媽

說聲對不起的故事,聽了讓我眼淚奪眶而出,眼淚經過臉頰,不自

覺沾濕了筆記本,愛真的要及時行動~

很喜歡最後一章投影片文字,大家一起共勉喔.

「身後知多少」部分邀請到學識豐富的銘傳大學應用中國文學

系徐福全教授,
 

和大家一起探討身後的禮儀,了解臨終所需的服務,藉此釐清自

身對生命的態度,為自己留下美麗的道別,
 

在徐教授分享中,了解到道家做七得意義,原來藉由作七儀式,讓

亡者家屬親朋好友團聚一起,一同懷念亡者,讓在世家屬親朋好

友,心情有了抒發管道.
 

徐教授還分享到每次都會用XO祭拜祖先,拜完 XO倒入香爐,

比喝的還香.

此外活動現場規劃了殯葬相關業務的體驗與展覽,

包含聯合奠祭的介紹、

多元環保葬的實景的模擬區
花葬
 

樹葬
 

海葬
 

關懷小組的諮詢服務以及當前最夯的食安保健等
 

聽完也看完這些展覽,心中有好多感觸,雖然個人目前因為耳鳴

問題,讓我第一次感受到,當人還真苦,哎~起碼還活著,起碼還可

以趴趴走,還可寫寫部落格,哎~不管是火葬還是土葬,人到最後

就是剩下一堆白骨,如果選擇花葬/海葬/樹葬, 除了火化之外,經

過20分鐘,就被磨成一堆白粉,好震撼~一堆白粉,就是一堆白粉,

既然是一堆白粉,感覺人與人之間真的沒什好計較,

曾經看過一段短文 講的真好 與大家共勉之,

房子再貴， 你睡的只是一張床。

車子再好， 超速還是要吃罰單。

包包再貴， 也只比塑膠袋多一個炫富的功能。

不要為了追求沒有的 ， 而忘了自己已有的幸福 。

忽然想起一首歌,與這次主題還真有點貼近

雷婷---別哭我最愛的人 (鄭智化 曇花)

祝福大家~